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      豐胸祛斑效果最好的6大簡單方法，不收可惜了
      
                                
      
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                                    廣州信息港于 2021/04/19 14:44:51 發(fā)布
                                    IP屬地：未知
                                    來源：廣州人才招聘網(wǎng)
									作者：廣州夜場招聘網(wǎng)
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      只需將蘋果切丁榨汁，或是直接與酸奶攪拌在一起食用，味道清新自然，爽脆清甜超享受！ 











      香蕉配上酸奶，更容易使人感到飽腹，在促進腸胃蠕動的同時還能減少對其他食物的攝入，減肥效果很棒喔。




      只需將綠茶粉倒入酸奶中攪拌均勻即可，10g綠茶粉配上200g酸奶，吃起來有一種抹茶酸奶的感覺喔~ 




      對于長期使用電腦的朋友來說，吃些堅果酸奶還能緩解視疲勞。 


      只需將核桃、杏仁、巴旦木、碧根果等堅果去殼、搗碎，灑在酸奶上或拌勻即可。每天1碗，讓你營養(yǎng)均衡、面色紅潤、健康又美麗！ 

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